Der makabere Titel dieses Beitrags widmet sich dem Thema Kaffee und Koffein. Mir persönlich fällt auf, dass sehr viele Menschen sehr oft und ausgiebig Kaffee trinken. Gerade in der IT-Branche geht ja ohne Kaffee gar nichts mehr.
Klar, die braune Brühe wirkt durch das Koffein stimmungserhellend und Gefässerweiternd.
In jeder Tasse Kaffee stecken bis zu 100mg des Wirkstoffes. Aber auch Getränke wie Coca Cola und Red Bull habe Koffein beigemischt.
Red Bull Koffeingehalt
Der Koffeingehalt von Red Bull liegt bei 32 mg pro 100 ml. Dies entspricht dem in vielen Ländern zulässigen Höchstwert für Getränke. Eine Red Bull Dose fasst 250 ml. Dem entsprechend enthält eine Dose Red Bull 80 mg Koffein. So gesehen kann eine Dose Red Bull nicht mal mit einem starken Espresso mithalten, der locker 100mg – 120mg Koffein enthält.
Coca Cola Koffeingehalt
Coca Cola ist eine koffeinhaltige Limonade und wohl eines der bekanntesten Getränke überhaupt. Es gibt wohl fast niemanden in unserer Hemisphäre, der nicht schon eine Cola getrunken hat. Eine Dose Cola (330ml) enthält ca. 35mg Koffein, was vergleichsweise wenig ist.
Nebenwirkungen von Koffein
Bei hohem Konsum von Koffein können Abhängigkeitseffekte und eine Gewöhnung eintreten, da sich das Gehirn an den Konsum von Koffein einstellt. Und daher kann man sich nicht darauf verlassen, dass die sonst positiven Eigenschaften wie Erhöhung der Aufmerksamkeit und Verbesserung der Stimmung lange anhalten. Die Folge ist, dass man stets eine höhere Dosis an Koffein braucht, um eine positive Wirkung zu erzielen. Koffein kann auch abhängig machen und bei Entzug von Koffein reagiert der Körper mit Entzugserscheinungen (Übelkeit, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Krampfanfälle, Herzrasen).
Tödliche Dosis Koffein
Wenn man den Gedanken nun weiterspinnt, ist Koffein letztlich tödlich. Wie bei so manchem Stoff gilt auch hier: Die Menge macht das Gift. Man geht davon aus, dass 10g Koffein bei erwachsenen Menschen im Blut tödlich wirken.
Dank dem tollen WebApp “Death by Caffeine” können Sie herausfinden, welche Dosis Koffein tödlich ist. So können Sie auf der Webseite Ihr Lieblingsgetränk sowie Ihr Körpergewicht eingeben und das WebApp berechnet die tödliche Dosis davon. Bei meinem Gewicht (79 KG) dürfte ich 349 Fläschchen Coca Cola dringen….ich würde wohl eher vorher ertrinken :-) Informativ und lustig ist die WebApp trotzdem – ein Besuch lohnt sich.
Link: Death by Caffein
Hi, ich habe eine Frage. Also ich habe 4 Esslöffel Kaffee mit einer Tasse Wasser getrunken. Kann ich davon sterben?
Es ist sehr unwahrscheinlich, dass man von 4 Esslöffeln Kaffee stirbt. Obwohl zu viel Koffein unangenehme Nebenwirkungen wie Herzklopfen, Angst und Verdauungsprobleme verursachen kann, liegt eine tödliche Dosis normalerweise weit über der Menge, die Sie getrunken haben.